我是35期健康管理学员焦茹，自2010年从事健康体检工作以来一直希望能够有机会充实自已，把健康管理做好，希望体检工作有更进一步的提高，所以选择了这一期健康管理师培训班。在这短短一周的学习对于我个人来说，不仅让我丰满了理论知识，而且使我对健康管理有了更进一步的理解，对健康管理得以系统的归纳和总结，并且知道了在今后的工作中怎样运用健康管理，还学习到了好多新的理念。

　　各位老师们的精彩演讲及授课理念也让我受益匪浅、耳目一新，如张晔老师讲到慢性病的营养配餐，具体到每个病例的量和质，让我茅塞顿开，不是在养生节目中常看到和听到的吃什么补什么就行的，要想达到健康需要的均衡膳食结构，心理的健康是必须的。说明了在日常生活中我们需要培养良好的饮食习惯，生活习惯等等……才能达到预防疾病，治疗疾病。

　　通过学习此课程工作中经常被问到一些常见的慢性病的饮食方面的问题可以系统的给他们一些具体建议和方法，通过改变饮食习惯配合锻炼达到预期目的，使患者从中受益。还有魏俊老师给我们上课讲解培训礼仪和营销课程，交给我们如何推销自已，怎样把自已的优势充分发挥和展示，处理好与他人的人际关系，如何让自已的一言一行更加具有素质和修养，如何完成营销。通过讲解让我懂得了与人沟通的技巧，如何做好一位优秀令客户满意的健康管理人员。还有刘跃权老师讲的运动及合理膳食，也很实用。

　　一周的培训课程虽然短暂，但通过学习这次课程，使我明白了健康管理它是一门复杂的学科它所涉及营养、运动、健身人体心理、生理方方面面的知识，而采集这些信息很关键，因为现在大众对健康问题的认识还是停留在疾病层面上，而很多时候发展到疾病的时候我们已经很难彻底的改正它。

　　作为为一名健康管理人应将传播健康生活方式、行为，介绍营养知识把传播健康四大基石膳食宝塔健康素养作为自己的使命，为在今后的工作奠下基础，使我看到了健康产业长远发展，看到了新的机会，使我信心百倍!

　　(世健联第35期健康管理学员：焦茹)