我从事健康体检工作已经3年了。很高兴我有幸参加了北京世健联举办的健康管理培训班，在这时光如翻书般快的五天里，不论是老师还是同学都给我留下了美好而深刻的印象。通过这次学习，健康管理的意义让我茅塞顿开！为我以后的工作提供了更广泛的平台和发展。

　　在这7天的课程中我们学习了健康管理概述及其内容与步骤、基础营养及六大营养素、心理与健康、中医养生、健康管理服务与营销以及运动养生、疾病营养和居民膳食指南等，专家们渊博的学识、健康快乐的心态及独特的个人魅力深深打动了我，使我感受到健康体检只是健康管理的一部分，而针对个体差异的预防、生活方式的改变、行为方式的改变、慢病的预防这些方面的工作也是需要我们在管理中关注和重视的，以前陈旧和不科学的健康管理模式应该摒弃。

　　健康是一种个人躯体、精神与社会和谐融合的完美状态，并非是仅仅有疾病。健康是每天生活的资源，并非生活的目的。人类的健康与寿命60%取决于生活方式和行为。在50年代以前，只有25%的人死于生活方式，而21世纪，竟然有75%的人死于生活方式。这个严峻的现实问题的确值得我们思考。

　　中国的发展离不开健康管理,健康管理将是未来中国不断发展强大的坚实基础。我们现行的医疗卫生系统过多专注于不健康人群，不断重复消耗有限的医疗卫生资源。健康与亚健康人群极易形成健康风险，而他们的医疗卫生资源得不到保障。健康管理将担负起健康与亚健康人群健康管理的重任，将科学的健康生活方式传授给健康的需求者，变被动健康维护为主动健康管理，这是健康管理人员义不容辞的责任。

　　本期高级健康管理师的学习令我受益匪浅，对将来的工作和生活会有很好的指导作用，我将继续努力学习健康管理的基础知识，积极实践，保持乐观向上的生活态度，从我做起，从现在做起，让健康的信息传达到来我院体检的每一位朋友，共同提高我们的健商，提高我们生活质量，让更多的朋友拥有高品质的健康生活。(世健联大健康产业集训营学员：李楠)