您好,欢迎光临中国健康管理师网!

当前位置:首页 >> 学员博文

儿童吃糖最好选对时

作者:健康管理师培训    发布时间:2014-08-13 03:01

分享到:


儿童吃糖最好选对时

  儿童天生喜欢甜食,但如果吃糖时间不恰当的话,会对儿童健康产生影响,众所周知,人体饥饿是由于体内血糖浓度低,这种低血糖的信号通过神经系统刺激下丘脑摄食中枢,摄食中枢再反过来调节消化系统,胃部强烈收缩,并开始大量分泌消化液,人体就会产生饥饿感,如果在儿童快要进餐前给其喂食糖果,那么他的血糖浓度就会迅速升高,信号传达给大脑摄食中枢,摄食中枢再反过来指挥消化系统,胃部开始平静下来,消化液分泌也慢慢减少,人体就不再有饥饿感,所以吃完糖后小孩也就没有了饥饿感,不再愿意正常吃饭了,长期下去会造成儿童营养不良,直接影响儿童的生长和发育。(健康管理师:董小东)

推荐阅读:【杨红美】糖友,你吃对了吗

健康管理师证书

健康管理师证书

健康管理师项目加盟合作

健康管理师项目加盟合作