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舌头起泡是上火的原因吗?

作者:健康管理师培训    发布时间:2014-09-17 11:01

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  健康管理师介绍如果同时有口干舌燥、舌头起泡、牙痛、喉咙痛等症状的话,应该是上火。主要还是饮食调理,要多喝水。多吃点发凉的东西,比如:绿豆汤、水果,再买西瓜霜喷剂喷在患处。改变不好的生活习惯。
  吃药的话,具体情况要具体分析。如果是胃火旺的话,可以吃一些三黄片等药,如果是肝火旺可以用丹参逍遥等。还有牛黄系列,如牛黄解毒、牛黄上清丸等。
  精神压力也可能重要诱因。现代人生活紧张,精神压力大,口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。出现口腔溃疡时,患者若同时感到身体疲乏,还要检查自己休息是否足够,注意睡眠充足。同时避免吃土豆、西红柿、鸡蛋等容易引发口腔溃疡的食物。
  不光是上火也可能是生理原因或者缺乏维生素等,做到下面4条就会好转:
  1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
  2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。
  3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
  4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。


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