作者：中国健康管理师网 发布时间：2015-07-29 03:22
第二天是我们世健联二班体会到的完全无法忘记的日子!心理与健康的授课都是由心理专家李瑞彦老师精彩绝伦的讲解!李瑞彦老师上午的讲解让我们深深的体会到做健康管理师是离不开心理学的基础，明白了做健康管理师培训必须具备良好的心理素质。
特别是李瑞彦老师接近十一点为我们做的催眠让我们所有学员都中招啦!李瑞彦老师后来让不少同学发表被催眠后的感言。许多同学都说出了和我一样的真实感受!特别是有几个女学员说着说着感慨得哭泣起来啦!让我们加倍增加了在世健联学习健康管理的信心!倍感到世健联大家庭才有的温暖!同时李瑞彦老师56让我们明白了心理健康管理的基本原理就是健康管理从心开始。
心理是健康管理的核心，健康是心理、生理、社会功能(社会适应、社会行为、社会道德)方面的良好状态，不疾病或疾苦我们要远离。相互影响、相互促进、互为因果这些都是心里与生理的因素;心理健康是认知、情绪、社会功能方面的良好状态，是一个人社会适应良好，在认知、情感和行为上符合社会行为与首先规范;心理问题是由于各种因素使一个人适应不良，在认知、情感和行为上，发生了偏离社会生活的规范轨道和状态。
心理和行为上偏离社会生活规范程度越远心理问题也就更加的严重;心身疾病是心理社会因素在发病、发展过程中起重要作用的躯体器质。让我们明白心理健康是生命质量的核心!心理健康是心身疾病预防前提;心理健康是慢性病管理的重要内涵;人民心理健康管理是国家发展的前提;心理健康体检与心理评估报告是重要的心理健康促进方法;心理健康学是二十一世纪心理学发展趋势;心理与生理的关系是个体生命一同状态的两个侧面，心理训练促进生理健康、生理训练促进心理健康;良好的心理状态标志着生理的良好状态，心理疾病也是生理疾病、心理问题引发生理问题。
力争让我们每一个中国人都能具有一定的心理知识，都有机会获得心理指导与调试，都有机会提升心理潜能，享受快乐人生!
