作者：中国健康管理师网 发布时间：2014-08-21 10:14
36岁以后，我的身体每况愈下。反复发作的头痛﹑感冒﹑咽喉痛，以及来自家庭社会的各种压力，使得我身心疲惫。2013年3月，我开始接受临床营养治疗，短短几个月，我的体重下降了20斤达到了理想标准，长期困扰我的各种症状也都奇迹般地消失了，心情也变得格外轻松。从那时起，我迷上了临床营养学，我买来各种营养书籍如饥似渴地读着，像久旱的禾苗贪婪地吸食着雨露。学医20年，我终于找到了自己喜欢的专业。
2013年7月，在夏萌主任的推荐下，我认识了世健联。几经周折，终于在2014年3月，我正式走进了世健联，成为第35期健康管理师班的一名学员。
在这7天的学习过程中，让我对健康有了一个全新的认识。要想达到身心健康，光靠合理的膳食是远远不够的，还要从生活方式，运动，心理等方面进行全方位的管理。
开学第一天，魏跃院长的一席话让我找到了方向。他说：“我们从小到大学到的知识还不及冰山一角，来这里重要的是学方法。”通过学习我发现，健康管理就像一个宽大的书架，把我以前零星学到的各种知识分门别类地存放进去，以便全面系统的加以利用。这让我思路更加清晰，做事情也更有条理了。
提到心理与健康，我相信大多数人并不陌生。但究竟怎样才算是心理健康，如何达到心理平衡，心理与疾病之间究竟有哪些千丝万缕的关系？这些问题对我来说还不是十分清楚。和网络上流行的那些所谓的心灵鸡汤不同，张电红老师的课生动具体地揭示了上述问题的答案。一堂课下来，我感到前所未有的轻松，心灵的枷锁一旦打开，整个世界都会变得与众不同。
张晔老师的坚强与睿智给我留下了深刻的印象。她的亲身经历告诉我，学营养决不能仅仅停留在理论上。要多实践，在实践中总结积累经验。学营养的目的不是告诉人们什么不能吃，而是要教会人们怎么吃。在营养学的指导下，去除对人体不利的因素，给人们更多的选择。
左龙燕老师的中医养生课令人耳目一新。利用八卦与九宫定位法，我们每位学员都找到了自己先天体质上的不足，再根据五行相生相克的原理，结合不同节气，不同时间段选择适合自己的食物和活动。中国古老而博大的中医文化让我惊叹人与自然之间竟然具有如此和谐而微妙的关系。在营养学的基础上结合中医理论指导健康，显得更加深入细致，更具个性化。
此外，我还了解了健康管理的服务模式与产业发展趋势，健康服务与营销，基础营养，运动营养等一系列课程。让我对健康管理有了一个宏观的认识。每位老师都对我们提出了殷切的期望，那就是利用科学的健康管理方法，先管理好自己和家人的健康，再服务于社会，创造更多的社会价值。这也是我努力的目标。
感谢世健联为我们精选了这么多有价值的课程；感谢每位授课老师的耐心与敬业；感谢魏跃院长及世健联的所有老师，是你们的热情与鼓励，让我找到了家一样的感觉。我相信在不久的将来，我一定能成为一名优秀的健康管理师！
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