作者：中国健康管理师网 发布时间：2014-09-11 06:47
昨天看到一篇报道，一位重庆独居老人一年拨打了1483次110，只为和民警聊天倾述，当地社区还为老人提供一部手机，24小时为老人开机，只要他拨打电话，就会有人陪他聊天，社区工作人员说，要用一年的时间改变老人，让他去融入老人社区。随着社会老龄化的发展，这样的独居老人很多，他们中很多都不缺少吃穿，但身边缺少亲人，朋友陪伴，平时想找个人聊天都没有。这样的老人就会感到孤独，抑郁，敏感，多疑，记忆力减退，对人不信任。长期下去老人的心理健康问题就会严重影响到身体健康，有调查表明，老人丧偶独居，有人变得整日精神不振，身体消瘦，衰老加快，甚至有的老人因伤心过度，而尽早结束了自己的生命。
老人的健康谁来守护
一个和睦欢乐的家庭对老人的心理健康是至关重要的，健全的家庭功能有益于老年人健康。健康教育者要让其子女懂得，应该多关心老人的生活，支持老人的正当要求和需要，心理学的研究表明，要为老人寻找一个心灵的寄托，这种心灵的寄托可以降低老人因孤独形成的心理失落感。我们整个社会都应去关注独居老人这个群体，因为有一天我们也会老去，加大对老人健康管理的投入，让老人学会自我健康管理，北京世健联就为65岁以上老人免费开设健康管理课程，让老人免费学习健康管理。提高他们的生活质量，不仅从物质上还从精神上，确保老人与社会上其他人融合，这样可使老人享受社会生活的欢乐，去除老人的孤独感，增进老人健康。
