作者：中国健康管理师网 发布时间：2014-08-19 10:36
18日晚，北京警方发布微博，证实柯震东涉嫌吸毒，已被依法拘留。这一消息又把明星吸毒事件推到了风口浪尖上，成为大家茶余饭后谈论的话题，还造成了人们想起毒品就会联系到明星这一社会化思维。明星吸毒被捕后用各种说辞为自己吸毒的行为寻找借口，例如：缓解压力，精神空虚，寻找创作灵感等等，这些借口都不能为他们的违法行为开脱，只能证明他们对自我健康管理知识的匮乏。
让我们回顾一下2014年因吸毒被抓的明星李代沫，张元，宁财神，张耀扬，张默，高虎，柯震东，房祖名，明星作为社会的公众人物，他们的言行有着很强的社会影响力。明星的吸毒行为会让他们的铁粉心痛，但也不能排除效仿者。公安部禁毒局长谈及中国禁毒事业时，称：“演艺圈、文艺界、音乐界沾染毒品的确实比较多。我们近几年也抓了几个明星，公开处理了几个明星，那是其中很少的一部分。”要解决毒品问题光靠公安是解决不了的，需要教育部，宣传部以及全社会的力量进行健康教育的宣传，只有人民拥有健康的身体，心理，中国才能强大。世健联高级健康管理师提醒大家，毒品对自己，对家庭，对社会的危害性都相当大，我们要远离毒品，爱护健康。
健康管理师指出吸毒对我们的身心的危害是巨大的。
（1）身体依赖性，由于反复用药所造成的一种强烈的依赖性。毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。
（2）精神依赖性：毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。一旦出现精神依赖后，即使经过脱毒治疗，在急性期戒断反应基本控制后，要完全康复原有生理机能往往需要数月甚至数年的时间。更严重的是，对毒品的依赖性难以消除。这是许多吸毒者在一而在、再而三复吸毒的原因，也是世界医、药学界尚待解决的课题。
（3）毒品危害人体的机理：我国目前流行最广、危害最严重的毒品是海洛因，海洛因属于阿片灯药物。在正常人的脑内和体内一些器官，存在着内源性阿片肽和阿片受体。在正常情况下，内源性阿片肽作用于阿片受体，调节着人的情绪和行为。人在吸食海洛因后，抑制了内源性阿片肽的生成，逐渐形成在海洛因作用下的平衡状态，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。冰毒和摇头丸在药理作用上属中枢兴奋药，毁坏人的神经中枢。
大家要远离毒品，真爱生命，加强自我健康管理，让自己又有健康的体魄。
